
5 ok, ami miatt jobb a napfényből szerzett D-vitamin a tablettánál
Augusztus után idén még nagyjából két hónapunk van arra, hogy természetes módon D-vitaminhoz jussunk, érdemes ezt...

Ebben a 2 ételben meglepően sok D-vitamin van
Önmagában pusztán az étkezéssel nehezen fedezhető a napi D-vitamin szükségletünk. Ettől függetlenül érdemes figyelni az élelmiszerek...

7 betegségcsoport, amire kedvező hatással van a D-vitamin
Az orvosi kutatások szerint a D-vitaminnak számos betegség kezelésében, illetve megelőzésében is szerepe lehet. Sokkal több...

Semmelweis Egyetem: ez a D-vitamin helyes adagolása
Az elmúlt években lényegesen, 3-5-szörösére nőtt a téli hónapokban D-vitamint fogyasztók aránya. Azt már régóta tudjuk,...

Jön az ingyen D-vitamin-gyűjtés szezonja
Február végétől kezdődően már Magyarország területén is úgy alakul a napsütés beesési szöge, hogy...

Jobb-e a D3-vitamin, mint a D2-vitamin?
A D-vitamin pótlására szolgáló készítmények többsége kolekalciferolt (D3-vitamint) tartalmaz, de akadnak ergokalciferolt tartalmazó (D2-vitamin) tabletták, kapszulák...

Michael Holick szerint nem kell a D-vitamin mellé K2-vitamint szedni
A D-vitamin kedvező hatásait már évtizedek óta hangsúlyozó amerikai professzor szerint felesleges K2-vitamint szedni a D-vitamin...

Koronavírus és a D-vitamin: mit ír a szakirodalom?
Megnéztük, hogy mit ír a koronavírus és a D-vitamin-szint kapcsolatáról egy nemzetközi szaktekintély és egy hazai...

Ezek a D-vitamin-hiány tünetei felnőttkorban
A D-vitamin-hiány olykor meglehetősen jellegzetes tünetekkel jár együtt. Melyek lehetnek a D-vitamin-hiány tünetei? Összegyűjtöttük ezeket.

Kapcsolat a D-vitamin hiánya és az elhízás között
A D-vitamin a zsírszövetben raktározódik, ugyanakkor ez nagyon nem jó hír azok számára, akik túlsúlyosak. A...

A D-vitamin és az 1-es típusú cukorbetegség kapcsolata
Egy finn kutatás szerint a csecsemőkori megfelelő D-vitamin ellátottság csökkenti az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásának a...