![Már nehezebb D-vitaminhoz jutni](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2013/03/kodosnap-390x260.jpg)
Már nehezebb D-vitaminhoz jutni
Elvileg a következő napokban még érdemes lehet napoznia annak, aki D-vitaminhoz szeretne jutni, novembertől azonban már...
![4 érdekes tény a D-vitaminról](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2013/07/naptej56-390x260.jpg)
4 érdekes tény a D-vitaminról
Nem muszáj naponta D-vitamint szedni? Sokkal hatékonyabb a napozni, mint tablettát szedni? Milyen gyógyszerek csökkentik a...
![Így zuhan a D-vitamin felszívódás az életkorral](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2019/07/d-vitamin-elhizas-390x260.jpg)
Így zuhan a D-vitamin felszívódás az életkorral
A 70 évesek szervezetének D-vitamin termelő képessége 50-70 százalékkal rosszabb, mint a 40 év alattiaké. Az...
![Ennyi napozás kell a D-vitaminhoz](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2013/03/nap-hoseg-390x260.jpg)
Ennyi napozás kell a D-vitaminhoz
A nyári időszakban akár már néhány napon töltött perc is elegendő lehet a szervezet D-vitamin raktárainak...
![5 tény a D-vitaminról, ami meg fogja lepni](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2013/06/barnulas-390x260.jpg)
5 tény a D-vitaminról, ami meg fogja lepni
Pont akkor a leghatékonyabb a napozás, amikor nem ajánlott? Sütéssel elveszik a halak D-vitamin tartalma? Zuhanyozáskor...
![Főorvos és professzor beszél a D-vitaminról](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2013/05/Pixmac000083772109-390x260.jpg)
Főorvos és professzor beszél a D-vitaminról
A Semmelweis Egyetem professzora és főorvosa egy rádióműsorban számos érdekességet mondott a D-vitamin hatásával kapcsolatban. Összefoglaltuk...
![D-vitamin: márciusban már érdemes napozni](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2014/03/napsutes-idokep-390x260.jpg)
D-vitamin: márciusban már érdemes napozni
Magyarországon március eleje és október vége között már érdemes lehet napozással D-vitaminhoz juttatni a szervezetet.
![Karácsonyra elfogy a D-vitaminunk](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2013/12/nap2-390x260.jpg)
Karácsonyra elfogy a D-vitaminunk
November elejétől február végéig olyan kevés UV-B sugárzás ér minket, hogy természetes módon már nehezen pótolható...
![Mennyi D-vitamint szedjünk télen?](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2013/03/Pixmac000055207443n-390x260.jpg)
Mennyi D-vitamint szedjünk télen?
Amennyiben nem tudunk délre utazni, vagy nem akarunk szoláriumba menni, akkor naponta legalább 1000, de inkább...
![Gyógyfürdő: megszünteti a csontritkulást?](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2013/06/vizsug-390x260.jpg)
Gyógyfürdő: megszünteti a csontritkulást?
A gyógyvizekből felszívódó összetevők, a vízben való mozgás, a torna, valamint a fürdőzőket érő napfény együtt...
![D-vitamin: ilyenkor érdemes még napozni?](https://termalonline.hu/wp-content/uploads/2015/07/napozas50-390x260.jpg)
D-vitamin: ilyenkor érdemes még napozni?
Nem csak most, hanem még egy bő hónapig is érdemes lehet, utána viszont délre kell utazni,...