Wellness Hírek
Már nehezebb D-vitaminhoz jutni
Elvileg a következő napokban még érdemes lehet napoznia annak, aki D-vitaminhoz szeretne jutni, novembertől azonban már...
Gyógykezelések
4 érdekes tény a D-vitaminról
Nem muszáj naponta D-vitamint szedni? Sokkal hatékonyabb a napozni, mint tablettát szedni? Milyen gyógyszerek csökkentik a...
Gyógykezelések
Így zuhan a D-vitamin felszívódás az életkorral
A 70 évesek szervezetének D-vitamin termelő képessége 50-70 százalékkal rosszabb, mint a 40 év alattiaké. Az...
Gyógykezelések
Ennyi napozás kell a D-vitaminhoz
A nyári időszakban akár már néhány napon töltött perc is elegendő lehet a szervezet D-vitamin raktárainak...
Gyógykezelések
5 tény a D-vitaminról, ami meg fogja lepni
Pont akkor a leghatékonyabb a napozás, amikor nem ajánlott? Sütéssel elveszik a halak D-vitamin tartalma? Zuhanyozáskor...
Gyógykezelések
Főorvos és professzor beszél a D-vitaminról
A Semmelweis Egyetem professzora és főorvosa egy rádióműsorban számos érdekességet mondott a D-vitamin hatásával kapcsolatban. Összefoglaltuk...
Wellness Hírek
D-vitamin: márciusban már érdemes napozni
Magyarországon március eleje és október vége között már érdemes lehet napozással D-vitaminhoz juttatni a szervezetet.
Wellness Hírek
Karácsonyra elfogy a D-vitaminunk
November elejétől február végéig olyan kevés UV-B sugárzás ér minket, hogy természetes módon már nehezen pótolható...
Wellness Hírek
Mennyi D-vitamint szedjünk télen?
Amennyiben nem tudunk délre utazni, vagy nem akarunk szoláriumba menni, akkor naponta legalább 1000, de inkább...
Gyógykezelések
Gyógyfürdő: megszünteti a csontritkulást?
A gyógyvizekből felszívódó összetevők, a vízben való mozgás, a torna, valamint a fürdőzőket érő napfény együtt...
Wellness Hírek
D-vitamin: ilyenkor érdemes még napozni?
Nem csak most, hanem még egy bő hónapig is érdemes lehet, utána viszont délre kell utazni,...
RSS