Jobb a napfényből szerzett D-vitamin, mint a tabletta
Egy plusz érv lehet az utószezoni fürdőlátogatás mellett, hogy napos időben még a kültéri medencékben is...
Lehet-e már ilyenkor D-vitamint gyűjteni a termálfürdők szabadtéri medencéiben?
De lehet ám. Március elejétől már érdemes a fürdők kiúszós, vagy kültéri medencéit választani, hogy elegendő...
Ezért kell most a fürdők kültéri medencéit választani: D-vitamin
Napos idő és viszonylag meleg lesz a következő napokban, ezt érdemes a termálfürdőkbe látogatóknak is kihasználni....
D-vitamin: ennyit kell hozzá napozni
Érdemes kihasználni a nyári időszakot, mert a napfény hatására termelődő D-vitamin hasznosul a leghatékonyabban. Mennyit kell...
D-vitamin hatása a reumatoid artritiszre
A reumatoid artritisz esetén is felvetődött a kérdés, hogy van-e kapcsolat a szervezet D-vitamin ellátottsága és...
D2-vitamin: annyira jó, mint a D3?
A táplálékkiegészítők D2 és D3-vitamint is tartalmazhatnak, egyik növényi, másik állati eredetű. Különbözik-e a kétfajta D-vitamin...
Már nehezebb D-vitaminhoz jutni
Elvileg a következő napokban még érdemes lehet napoznia annak, aki D-vitaminhoz szeretne jutni, novembertől azonban már...
4 érdekes tény a D-vitaminról
Nem muszáj naponta D-vitamint szedni? Sokkal hatékonyabb a napozni, mint tablettát szedni? Milyen gyógyszerek csökkentik a...
D-vitamin: márciusban már érdemes napozni
Magyarországon március eleje és október vége között már érdemes lehet napozással D-vitaminhoz juttatni a szervezetet.
Karácsonyra elfogy a D-vitaminunk
November elejétől február végéig olyan kevés UV-B sugárzás ér minket, hogy természetes módon már nehezen pótolható...
D-vitamin: ilyenkor érdemes még napozni?
Nem csak most, hanem még egy bő hónapig is érdemes lehet, utána viszont délre kell utazni,...