
Váltófürdő: hogyan kell helyesen alkalmazni?
Régi vízgyógyászati megoldás a váltófürdő, amit házilagosan is elvégezhetünk. Csak néhány apró szabályra kell figyelni.

Váltott hőfokú fürdő: hogyan alkalmazható?
Házilag is alkalmazható a váltott hőfokú fürdő. Milyen panaszok esetén ajánlják és hogyan végezzük a fürdőkezelést?...

Hideg végtagok ellen mit lehet tenni?
A végtagok ereinek összehúzódása miatt romlik a kezek és a lábak vérellátása. Kiválthatja a stressz, de...