Meglepő, de néhány esetben az orvosok szerint nem javasolt az úszás
Egyértelmű, hogy az úszásnak számos előnyös egészségügyi hatása van, azonban bizonyos esetekben mégsem ajánlott. Némelyik betegség...
A hideg vizes fürdőzés meglepő hatását igazolták a 45 év feletti nőknél
A hideg vízben való úszás igazoltan csökkentheti a menopauza pszichikai és fizikai tüneteit, köztük a hőhullámokat,...
5 egészségügyi probléma, aminél kifejezetten jót tehet az úszás
Az egészségmegőrzés egyik kiváló eszköze a rendszeres úszás. Ugyanakkor számos esetben már kialakult egészségügyi probléma esetén...