Programajánló
Ezt a 4 lépést érdemes betartani az ízületeink védelme érdekében
Az ízületeink rendkívül bonyolult csontkapcsolódási módok, melyek lehetővé teszik a végtagjaink számára a mindenféle irányú mozgást....
Programajánló
Testi-lelki egészség 70 éves kor felett
Szerencsére egy mai 70-80 éves embernek minden lehetősége megvan arra, hogy szellemileg és fizikailag is teljes...
Wellness Hírek
Semmelweis Egyetem: a járvány miatti mozgáshiány ártott a lelki egészségnek
A Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet kutatói a koronavírus-járvány harmadik hullámának végén egy országos felmérést végeztek.
RSS