• A gyógyvizek között nemcsak összetételben, hanem hatásmechanizmusban is akadnak különbségek – különösen igaz ez a kénes és jódos vizekre.

  • Bár mindkét típus számos egészségügyi előnnyel jár, másképp érvényesülnek a szervezetben, és eltérő problémák kezelésében lehetnek hatékonyak.

Ami viszont már az első pillanatban szembetűnő (vagy inkább szagolható) különbség, az a jellegzetes illat. A jódos vizeknek enyhébb, kevésbé markáns szaga van, ezzel szemben a kénes gyógyvíz szúrós, erős szagát messziről is érezni lehet.

A kénes gyógyvizek több úton is kifejtik hatásukat. A fürdőzések során a bőrön át, illetve belélegezve is bekerülnek a szervezetbe, sőt, ivókúra formájában az emésztőrendszeren keresztül is felszívódnak. A belélegzett kén értágító hatása révén javítja a szív vérellátását, míg az ízületekben a kén beépül a porcokba, enyhítve az arthrosisos panaszokat. Emellett bőrbetegségek – például pikkelysömör – esetén is kedvező eredményekkel alkalmazható.

A jódos gyógyvizek sajátos előnye, hogy gyakran brómot is tartalmaznak, amely nyugtató, stresszoldó hatásáról ismert. A jód a légutakon keresztül különösen gyorsan felszívódik, belsőleges alkalmazása pedig hatékonyan pótolja a jódhiányt. A jódos vizeknek fürdőkúraként a gyulladáscsökkentő hatása is érvényesül, segít a húgyhólyag- és petefészek-gyulladások, valamint ödémák és ízületi gyulladások kezelésében is.

Nem ijesztegetésül írjuk, de fontos tudni arról, hogy egyesek a jódra, vagy a kénre is érzékenyek lehetnek. Magyarán allergiás reakciókat okozhat náluk az adott gyógyvíz – tipikusan enyhébb bőrkiütést. Erre az esetre egy tipp: ilyenkor érdemes a csapvízzel, vagy más termálkútból származó vízzel töltött medencét választani, ennek révén letesztelhetjük, hogy valóban az adott gyógyvíz okozott-e problémát és nem mondjuk egy étel, vagy kozmetikum.

gyógymedence Berekfürdőn a termálfürdőben

Hol találhatók kénes és jódos gyógyvizek Magyarországon?

Kattintson ide a kénes vizű fürdők listájához.

Itt pedig a jódos vizeket kínáló fürdőkről olvashat.

Érdekesség, hogy egyes gyógyvizek egyszerre tartalmaznak jelentős mennyiségű ként és jódot. Ide kattintva egy olyan hazai gyógyvízről olvashat, amelynél ez egyszerre adott.

Zalakaros gyógymedence gyógyvíz

Illusztrációk: Berekfürdői Gyógyfürdő (fent), Zalakarosi Fürdő (lent)