Ezekben az esetekben nem jó ötlet termálfürdőbe menni

• Akár feltöltődni szeretnénk, akár csak egy kis kikapcsolódásra vágyunk, a termál- és gyógyfürdők általában ehhez remek lehetőséget nyújtanak.

• Ennek ellenére vannak olyan esetek, amikor saját egészségünk vagy mások biztonsága érdekében célszerű inkább elhalasztani a fürdőzést.

Bár sok panaszra kedvező hatással lehet a meleg gyógyvíz, bizonyos állapotok fennállásakor éppen ellenkező hatást válthat ki. Ilyenkor lényegtelen, hogy gyógyvízről, termálvízről vagy egyszerűen felmelegített vízről van szó, a szervezetre gyakorolt hatás hasonló lehet.

Fontos tudni, hogy a legtöbb ilyen probléma nem látható kívülről, így az úszómester nem fog kiküldeni a medencéből. A felelősség tehát a miénk, hiszen egyes esetekben a meleg víz komoly megterhelést jelenthet a szervezetnek.

Az alábbi esetekben inkább kerüljük a termálfürdőket:

Szív- és keringési problémák, kezeletlen magas vérnyomás. A meleg víz értágító hatása megterhelheti a szív- és érrendszert.

Epe-, máj- és vesebetegségek. Epegyulladás, visszatérő vesegörcs vagy szervi elégtelenség esetén a forró víz nem ajánlott.

Gyakori asztmás rohamok. Az instabil állapotban lévő légzőszervi problémák mellett a fürdőzés kockázatos lehet.

Fertőzések, lázas állapot, bőrproblémák. Ide tartoznak a gennyes bőrelváltozások, nyílt sebek, inkontinencia vagy az alkoholos befolyásoltság.

Gyulladásos problémák (visszér, ízületek). A meleg víz fokozhatja a gyulladást és ronthatja az állapotot.

Erős nyugtatók vagy altatók hatása alatt. A csökkent reakcióképesség és a vérnyomásváltozás együtt kockázatossá teheti a fürdőzést.

Daganatos betegségek esetén. Rosszindulatú elváltozásoknál általában nem javasolt a termálvíz használata. Ennek okáról korábban itt írtunk.

Szívinfarktus vagy agyvérzés után fél évig. A szervezet regenerációjához idő kell, ezért ebben az időszakban kerülni kell a meleg vizes medencéket.

Amikor nem kifejezetten tilos, de nem árt némi óvatosság:

Várandósság. A szakértők véleménye eltérő, ezért érdemes óvatosnak lenni. A langyosabb vizek általában biztonságosabbak, a nagyon meleg medencéket viszont jobb kihagyni.

Szív- és érrendszeri betegségek enyhébb formái. Ha nincs komoly keringési zavar, akkor is ajánlott előzetesen orvossal konzultálni.

Vérnyomás-ingadozás. A meleg víz hatással lehet a vérnyomásra, ezért fontos a szervezet jelzéseinek figyelése.

Idősebb kor. Nem tiltott a fürdőzés, de a túl forró víz és a hosszú bent tartózkodás kerülendő.