• A radont tartalmazó gyógyvizek használatakor – legyen szó fürdőzésről vagy ivókúráról – ez az anyag könnyen bejut a szervezetbe.

  • Hatására élénkebbé válik a mellékvesekéreg működése, ami hozzájárul a szervezet saját gyulladáscsökkentő folyamataihoz. Fontos azonban szem előtt tartani, hogy egyes betegségek esetén a radonos termálvizek alkalmazása csak kellő körültekintéssel javasolt.

A radon egy természetes eredetű, radioaktív nemesgáz, amely több magyarországi termálvízben is megtalálható. A bőrön és a légutakon keresztül gyorsan felszívódik, míg ivókúra esetén az emésztőrendszeren át jut a vérkeringésbe. A szervezetből viszonylag rövid idő alatt – jellemzően néhány órán belül – távozik, főként kilégzés útján.

Ennek köszönhetően a radon nemcsak fürdőkúraként, hanem ivókúraként és inhalációs formában is képes kedvező hatásokat kifejteni. Utóbbira jó példa a tapolcai gyógybarlang, ahol a radonban gazdag levegőt elsősorban légzőszervi problémák enyhítésére használják.

A radon hatásának alapja, hogy serkenti a mellékvesekéreg működését, ezáltal támogatja a szervezet természetes gyulladáscsökkentő mechanizmusait. Emiatt több országban külön terápiás eljárásként is alkalmazzák, ahol mesterségesen növelik a levegő radontartalmát a kívánt hatás elérése érdekében. Magyarországon már a 20. század első felében is folytak ilyen jellegű kísérletek Hévízen: akkoriban még a tó vizének radontartalmát is próbálták mesterségesen fokozni, sőt a vendégek egy időben radondúsított vizet is fogyaszthattak. Ez a rendszer egészen a második világháború kezdetéig működött. (Amúgy erről nemrég itt írtunk bővebben.)

Ha valaki ivókúraként szeretné alkalmazni a radonos vizet, lényeges tudni, hogy csak frissen fogyasztva hatásos. Palackozásra nem alkalmas, mivel a radon néhány nap alatt teljesen eltűnik a vízből.

Felmerül a kérdés, hogy a radon hatékonyabban szívódik-e fel a bőrön keresztül vagy belélegezve. A jelenlegi kutatások erre nem adnak egyértelmű választ. Érdekesség, hogy Hévízen korábban egyes orvosok azt javasolták a fürdőzőknek, hogy időnként csapkodják meg a vízfelszínt, mert úgy gondolták, így több radon kerül a levegőbe, amit belélegezve hasznosíthat a szervezet.

Hévízi Tófürdő előtérben tündérrózsákkal

Magyarországon a legjelentősebb radontartalmú gyógyvíz található a budapesti Rudas Gyógyfürdő egyes medencéiben, valamint az egri termál- és török fürdőben. A Hévízi-tó vize is enyhén radonosnak számít. Érdemes megemlíteni a szlovákiai Bellegszencse fürdőjét (lenti képen) is, ahol a radonos víz magas sótartalommal párosul, ami tovább erősítheti a gyulladáscsökkentő hatást.

Bellegszencse termálfürdő Szlovákia

Fontos azonban, hogy a radon nemcsak a mellékvesekéreg működésére van hatással, hanem a pajzsmirigy működését is befolyásolhatja. Éppen ezért pajzsmirigybetegség esetén mindenképpen szükséges szakorvossal egyeztetni a radonos fürdőkúrák előtt. Emellett a gyulladásos betegségek aktív, fellángolt szakaszában – legyen szó ízületi panaszokról vagy belgyógyászati, például bélrendszeri gyulladásról – a melegvizes fürdőzés kifejezetten ellenjavallt.

Több fürdőnyitás is lesz a héten, itt olvashat ezekről bővebben.