• Legyen szó gyógyulásról vagy egyszerű kikapcsolódásról, a meleg vizes fürdők látogatása általában kellemes és jótékony hatású élmény.

  • Ugyanakkor vannak olyan helyzetek, amikor saját egészségünk vagy mások védelme érdekében jobb elkerülni a termálfürdőket.

Számos egészségügyi probléma esetén a gyógyvizes fürdőzés kedvező hatású lehet, azonban bizonyos állapotoknál kifejezetten ellenjavallt. Ebben a tekintetben nem számít, hogy az adott víz gyógyvíz, termálvíz vagy egyszerűen melegített csapvíz.

A lent felsorolt állapotok többsége kívülről nem észrevehető rajtunk, így senki sem fog figyelmeztetni vagy kitessékelni a medencéből. Azonban mindenkinek saját érdekében fontos, hogy felelősen döntsön, mert egyes betegségek esetében a meleg vizes fürdőzés kockázatos lehet.

Ezekben az esetekben nem ajánlott a termálfürdőzés:

• Keringési problémák, kezeletlen magas vérnyomás: A meleg víz fokozza az erek tágulását, ami veszélyes lehet bizonyos szív- és érrendszeri betegségeknél.
• Epe-, vese-, májproblémák: Epehólyag-gyulladás, gyakori vesekőrohamok, valamint máj- és veseelégtelenség esetén nem ajánlott a forró vízben való tartózkodás.
• Asztmás rohamok: Rendszeresen visszatérő, gyakori rohamoknál.
• Fertőző betegségek, láz, gennyes bőrbetegségek, nyílt sebek, inkontinencia, alkoholos befolyásoltság: Ezek az állapotok nemcsak saját egészségünket, hanem a többi fürdőzőt is veszélyeztethetik.
• Visszérgyulladás, gyulladt ízületek: A meleg víz fokozhatja a gyulladásos folyamatokat, ezért ilyen esetekben érdemes elkerülni a fürdőzést.
• Erős nyugtatók vagy altatók bevétele után: Ezek a szerek csökkenthetik a reakcióidőt és a vérnyomást, ami a meleg víz hatásával együtt veszélyes lehet.
• Daganatos megbetegedések: A rosszindulatú daganatos betegségek esetén a termálfürdők használata nem ajánlott. Ennek okáról korábban itt írtunk.
• Szívinfarktus vagy agyvérzés utáni fél évben: A szervezetnek időre van szüksége a regenerálódásra, ezért ilyenkor érdemes kerülni a meleg vizes fürdőket.

termálvizes medence

Óvatosságot igénylő esetek:

• Várandósság: A szakemberek véleménye megoszlik ebben a kérdésben. A hűvösebb vizű medencék általában nem jelentenek problémát, a magas ásványianyag-tartalmú és nagyon meleg vizes ülőmedencéket érdemes kerülni.
• Szív- és érrendszeri betegségek, ha nem járnak keringési zavarokkal: Ilyen esetekben orvosi konzultáció után érdemes dönteni a fürdőzésről.
• Enyhén magas vagy nagyon alacsony vérnyomás: A meleg víz befolyásolhatja a vérnyomást, ezért érdemes fokozottan figyelni a tünetekre.
• Idősebb kor: Bár nem tilos, az idősebbek számára ajánlott a túl forró vizes medencék és a hosszú (fél órát meghaladó) fürdőzések elkerülése.

Egész sok változás van/lesz márciusban a termálfürdőkben. Ezeket itt foglaltuk össze.