Sokan nem is tudják, hogy több hazai termálfürdő vize gyulladáscsökkentő hatású

• Magyarországon olyan termálvizek is találhatók, amelyek természetes gyulladáscsökkentő hatással bírnak.

• Több hazai fürdő vizében kimutatható – alacsony koncentrációban – egy nemesgáz, amely különleges élettani tulajdonságai miatt csökkentheti a gyulladást.

A radon egy radioaktív nemesgáz, amely sajátos módon a vízben is oldódik. Hatását elsősorban az általa kibocsátott alfa-sugárzás révén fejti ki. Első hallásra ez akár aggodalomra is okot adhat, hiszen a „radioaktív” jelző sokak számára riasztó. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a hazai gyógyvizekben jelen lévő radon mennyisége terápiás szempontból kedvező, ugyanakkor az egészséget nem veszélyeztető tartományban marad.

Fürdőzés közben a radon több úton is bejuthat a szervezetbe. Egyrészt a bőrön keresztül felszívódva, másrészt a víz felszínéről felszálló pára belélegzésével. A szervezetben olyan folyamatokat indíthat el, amelyek a természetes gyulladáscsökkentő mechanizmusokat támogatják. Ennek egyik kulcsa, hogy serkenti a mellékvesekéreg hormontermelését, ezáltal aktiválja a test saját védekező rendszerét a gyulladásos folyamatokkal szemben.

Nem véletlen, hogy a radont tartalmazó termálvizeket elsősorban gyulladásos mozgásszervi problémák esetén ajánlják. Az ízületi bántalmakkal élők számára különösen hasznosak lehetnek, hiszen nemcsak a gyulladás mérséklésében segíthetnek, hanem a sérült, károsodott szövetek regenerációját is támogathatják. Rehabilitáció idején – például műtétek vagy sportsérülések után – szintén szerepet kaphatnak a felépülés segítésében. További előnyük, hogy elősegíthetik a húgysav fokozott kiürülését, ami a köszvényes panaszok enyhítésében jelenthet segítséget.

A kedvező hatások nem korlátozódnak a mozgásszervi betegségekre. Bizonyos légzőszervi kórképek esetén is tapasztalható javulás: krónikus hörghurut vagy asztma fennállásakor a radont tartalmazó levegő belélegzése is pozitív hatású lehet. Erre jó példa a Balaton közelében található Tapolcai-tavasbarlang, amelynek levegője természetes módon tartalmaz radont, és éppen emiatt vált ismert gyógyhellyé.

Érdekesség, hogy egyes radonos gyógyvizek nemcsak fürdőkúra, hanem ivókúra formájában is alkalmazhatók. Erre például Hévízen is lehetőség van. Ugyanakkor az ivókúra kizárólag friss gyógyvízzel javasolt, mivel a radon rendkívül illékony, és néhány nap alatt teljesen eltűnik a vízből. Fontos tudni, hogy a radon fokozhatja a pajzsmirigy működését, ezért pajzsmirigy-túlműködés esetén sem a radonos fürdőzés, sem az ivókúra nem ajánlott.

Magyarországon több helyen is találkozhatunk radontartalmú gyógyvízzel. Budapesten a Rudas Gyógyfürdő vizében kimutatható a radon, és amúgy a jelenleg zárva tartó Gellért Gyógyfürdő is ebbe a körbe tartozik. Vidéken Eger fürdőhelyei – az Egri Termálfürdő és az Egri Török Fürdő – kínálnak radonos gyógyvizet, emellett a Hévízi-tó vize is enyhén radonosnak számít.

Mindez jól mutatja, hogy a hazai termálkincs nemcsak a pihenésről szól: vannak Magyarországon olyan gyógyvizek is, amelyek természetes módon, a radon jelenlétének köszönhetően segíthetnek a gyulladásos folyamatok csökkentésében és a szervezet regenerációjának támogatásában.

Hajdú-Bihar legnépszerűbb termálfürdős településeiről itt olvashat.