• Sok ember mindennapjait nehezíti meg egy ízületi probléma, amely fájdalommal, merevséggel és a mozgástartomány beszűkülésével jár.

  • Egy olaszországi kutatócsoport átfogó elemzést végzett, amelyben két évtized orvosi kutatásait vették sorra – köztük magyarországi, például mezőkövesdi, hévízi és gunarasfürdői vizsgálatokat is.

A szakemberek arra keresték a választ, hogy vajon mennyire hatékonyak a különféle fürdőgyógyászati eljárások a kézízületi porckopás kezelésében. Mivel a betegség az életminőséget jelentősen rontja, és a hétköznapi tevékenységeket is megnehezíti, különösen fontos kérdés, hogy a hagyományos orvosi terápiák mellett milyen kiegészítő kezelések hozhatnak érezhető javulást.

A korábbi tapasztalatok szerint a gyógyvizes vagy iszapos kúrák enyhíthetik a panaszokat, de az eddig rendelkezésre álló kutatási eredményeket egységesen feldolgozó tanulmány nem készült. Az olasz kutatók ezért 2003 és 2023 között született tudományos publikációkat elemeztek, beleértve néhány magyarországi vizsgálatot is.

A nemzetközi eredmények között több olyan tanulmány is szerepelt, amelyben úgynevezett peloid iszappal végeztek kezeléseket. Egy vizsgálatban például a betegek egyik csoportja ilyen iszapos terápiában részesült, amelyet otthoni tornagyakorlatok egészítettek ki, míg a kontrollcsoport csak a tornát végezte. Az iszappal kezelt betegek kezeinek mozgékonysága és fájdalomérzete még a második és hatodik héten végzett ellenőrzéseken is jelentősen kedvezőbb volt, mint a kizárólag tornázóké.

Egy másik tanulmányban a résztvevők 12 napon keresztül napi 20 perces iszappakolást és 15 perces termálvizes fürdőt kaptak. A kontrollcsoport ezúttal semmilyen ellátásban nem részesült. Az iszapos-fürdőkezelésben részesülők állapotában már a kúra végére érzékelhető javulás mutatkozott, amely meglepő módon még fél évvel később is fennmaradt.

Az olasz kutatók három magyarországi vizsgálat eredményeit is idézték. Az egyik mezőkövesdi kutatás során kénes gyógyvizet alkalmaztak, háromhetes kezelési periódusban. A vizsgálatban részt vevők egyik csoportja a gyógyvízben, a másik melegített csapvízben fürdött. A gyógyvizes csoport tagjainál a fájdalmak csökkenése és az ízületi mozgás javulása egyértelműen kedvezőbb volt, mellékhatásokat pedig nem tapasztaltak.

Zsóry Gyógyfürdő Mezőkövesden

A Hévízen végzett kutatásban 47 páciens vett részt, akiket két csoportra osztottak. Az egyik csoport hévízi gyógyiszapos kezelést kapott, míg a másik ugyanazt a kezelést kapta, de a betegek kezére nejlonkesztyűt húztak, így csak a hőhatás érvényesült. Rövid távon mindkét csoportnál javulás mutatkozott, de a 16 héttel későbbi kontrollvizsgálat során egyértelműen jobbak voltak azok eredményei, akiknél az iszap közvetlenül érintkezett a bőrrel.

Hévízi-tó gyógyfürdőzés hatása

A harmadik, Gunarasfürdőn végzett vizsgálatban a gyógyvizes fürdőzést mágnesterápiával kombinálták. Az egyik csoport mindkét kezelést megkapta, míg a másik csak a mágnesterápiát. Azoknál, akik kombinált terápiában részesültek, a panaszok sokkal jelentősebben enyhültek. Érdekesség, hogy a kísérlet során kétféle hőmérsékletű gyógyvizet – 36 és 38 Celsius-fokosat – is alkalmaztak, és a melegebb vízben fürdők esetében még kifejezettebb javulást észleltek.

A kutatás összegzése szerint kézízületi porckopás esetén a fürdőgyógyászati kezelések – különösen a kombinált terápiák, amelyek iszapot és termálvizet is alkalmaznak – hatékonyan csökkentik a fájdalmat és javítják az ízületek mozgékonyságát. Ezek a módszerek főként a betegség korai szakaszában bizonyulnak eredményesnek, és előnyük, hogy hatásuk akár hónapokig is tart.

A vizsgálatok alapján a fürdőkezelések alkalmazásával a betegek kevesebb gyulladáscsökkentő vagy fájdalomcsillapító gyógyszerre szorulhatnak, mellékhatások pedig csak ritkán és enyhe formában jelentkeztek.

Itt egy olyan gyógyfürdőről olvashat, ahol a téli szezonban csak 1500 forintba kerül a napi belépő.