• A termálfürdők látogatása kifejezetten kellemes élmény és számos kedvező hatása van.

  • Ugyanakkor fontos tudni, hogy akadnak olyan egészségügyi állapotok, amikor – saját magunk vagy éppen a többi vendég védelme érdekében – célszerű lemondani a fürdőzésről.

Azoknak az egészségügyi problémák listája meglehetősen hosszú, amelyek esetében a termálvizes vagy gyógyvizes fürdőzés kifejezetten ajánlott lehet. Léteznek azonban kivételek is. Bizonyos betegségek és állapotok mellett a meleg vizes fürdőzés nemhogy nem segít, hanem akár kockázatot is jelenthet.

Fontos kiemelni, hogy ebből a szempontból nincs különbség aközött, hogy minősített gyógyvízről, termálvízről vagy egyszerűen csak felmelegített csapvízről van szó. A lenti felsorolásban szereplő problémák jelentős része kívülről nem látható. Az úszómester nem fog ránk szólni, és senki sem küld ki a medencéből, mégis mindenkinek a saját jól felfogott érdeke, hogy tisztában legyen ezekkel a szabályokkal, és felelősen döntsön. Vannak olyan betegségek, amelyek esetében egyértelműen tiltólistára kerül a termálfürdőzés, míg más helyzetekben mérlegelni kell, hogy biztonságos-e közfürdőbe menni.

Keringési rendellenességek, illetve nagyon magas, kezeletlen vérnyomás esetén például nem ajánlott termálfürdőt látogatni. Emellett kifejezetten kerülendő a meleg vizes fürdőzés az alábbi esetekben:

Epe-, vese- és májproblémák esetén: akik epegyulladással küzdenek, gyakori vesekőrohamuk van, illetve máj- vagy súlyos veseelégtelenségben szenvednek, jobb, ha elkerülik a meleg vizes medencéket.

Rendszeresen visszatérő asztmás rohamoknál, mivel a meleg, párás környezet ronthatja az állapotot.

Magától értetődő kizáró okok: lázas állapot, fertőző betegségek, gennyes bőrbetegségek, nyílt sebek, inkontinencia, illetve alkoholos befolyásoltság.

Visszérgyulladás és akut ízületi gyulladások esetén szintén nem ajánlott a termálfürdőzés.

Erős nyugtatók vagy altatók bevétele után, mivel ezek befolyásolhatják az érzékelést és a reakcióidőt.

Rosszindulatú daganatos betegségek fennállásakor, ennek okáról korábban itt írtunk.

Szívinfarktus vagy agyvérzés után legalább fél évig nem javasolt a meleg vizes fürdők használata.

szlovákiai termálfürdő

Vannak esetek, amikor ugyan nem tiltott a termálfürdő látogatása, de fokozott óvatosságra van szükség:

Várandósság idején: a szakértői vélemények megoszlanak. Egyesek szerint az alacsonyabb hőmérsékletű medencék nem jelentenek problémát, ugyanakkor a magas hőfokú, ásványi anyagokban gazdag ülőmedencék kerülése mindenképpen indokolt.

Olyan szív- és érrendszeri betegségek esetén, amelyek nem járnak keringési rendellenességgel.

Enyhén magas, illetve kifejezetten alacsony vérnyomásnál, amikor a hirtelen hőhatás kellemetlen tüneteket okozhat.

Idősebb életkorban: önmagában nem kizáró ok, de nagyobb körültekintést igényel. Ilyenkor ajánlott kerülni a túl meleg vizet, valamint a hosszabb, fél órát meghaladó fürdőzést.