Kevesebb fájdalom, jobb kedv: erre is jók a gyógyvizes kúrák

• Egy kutatás keretében a fürdőkezelések rövid távú hatásait elemezték, különös tekintettel a fájdalomérzetre, a hangulati állapotra és az életminőség alakulására.

• A vizsgálatba olyan személyeket vontak be, akik mozgásszervi betegségekben szenvedtek, illetve olyanokat is, akik valamilyen, ezekhez kapcsolódó műtéten estek át.

A Padovai Egyetem szakemberei néhány évvel ezelőtt vágtak bele egy fürdőgyógyászati kutatásba, amelynek célja az volt, hogy feltárja, milyen rövid távú változásokat idéznek elő a gyógyfürdős kezelések a fájdalom intenzitásában, a mentális állapotban és az általános életminőségben. Bár a kutatók eredetileg hosszabb távú utánkövetést is terveztek, ezt végül a koronavírus-járvány miatt nem tudták megvalósítani.

A kutatásban összesen 160 résztvevő vett részt, hat olaszországi gyógyfürdő közreműködésével. A páciensek körülbelül kétharmada degeneratív mozgásszervi problémákkal küzdött, míg a többiek korábban mozgásszervi műtéten estek át. A résztvevők egy kéthetes programban vettek részt, amely során összesen 12 alkalommal kaptak kezelést. A kúra részeként speciális gyógytornát végeztek termálvízben, emellett néhányan iszapkezelést is kaptak. A kezelések heti hat napon keresztül zajlottak.

A betegek állapotát a kúra megkezdése előtt, majd közvetlenül annak befejezése után is felmérték. Az értékelés során kérdőívek segítségével vizsgálták a fájdalom mértékét, a szorongás szintjét, a hangulatot, valamint az életminőséget. Az eredmények azt mutatták, hogy a résztvevők többsége a kezelések végére enyhébb fájdalomról, javuló lelkiállapotról és kedvezőbb életminőségről számolt be. Érdekes módon az iszappal kiegészített kezelések nem bizonyultak lényegesen hatékonyabbnak a kizárólag termálvizes terápiához képest.

A tanulmány szerzői hangsúlyozták, hogy a gyógyfürdős kezelések különösen előnyösek ennél a betegcsoportnál, mivel kímélik a már amúgy is érzékeny, fájdalmas ízületeket. Emellett az idősebbek és a túlsúllyal élők számára is könnyebben kivitelezhetők ezek a mozgásformák.

A kutatók arra is felhívták a figyelmet, hogy a kezelések hatásosságát nem kizárólag a termálvíz és az iszap fizikai és kémiai tulajdonságai befolyásolják. Jelentős szerepet játszhat a gyógyfürdők nyugodt, kellemes légköre is, amely önmagában is hozzájárulhat a testi és lelki állapot javulásához.

Ugyanakkor a vizsgálat korlátait sem hallgatták el. Nem alkalmaztak kontrollcsoportot, ami megnehezíti az eredmények pontos értelmezését, és a résztvevők száma sem volt kiemelkedően magas. A szerzők szerint a jövőben érdemes lenne részletesebben megvizsgálni a hosszabb távú hatásokat, valamint összehasonlítani a különböző gyógyvizek eltérő hatásmechanizmusait is.

Kedvező árú gyógyvizes fürdők az Alföldön? Itt talál két tippet.