• Van egy összetevő, amely számos hazai termál- és gyógyvízben megtalálható, és régóta ismert nyugtató hatásáról.

  • Összegyűjtöttünk néhány hazai termálfürdőt, ahol a víz magas brómtartalma segíthet a stressz oldásában és a pihenésben.

A gyógyvizeket kémiai összetételük alapján több csoportba sorolják. Vannak például kénes, szénsavas, jódos vagy radonos vizek, de gyakran előfordul az is, hogy egy gyógyvíz egyszerre több jellemző tulajdonsággal is rendelkezik. Ilyen például a jódos-brómos gyógyvíz, amelynél a magas jódtartalom mellett a bróm is jelentős mennyiségben jelen van.

A bróm története egészen a 19. század elejéig nyúlik vissza. Egy francia vegyész, Antoine Jérôme Balard 1825-ben tengeri növényekkel végzett kísérletei során fedezte fel ezt az addig ismeretlen elemet. A felfedezésről a párizsi Tudományos Akadémiának küldött beszámolót, ahol elfogadták az új anyag létezését, és a bróm nevet adták neki. Az elnevezés a görög „bromosz” szóból származik, amelynek jelentése „bűzös”, utalva az elem – tömény formában érezhető – jellegzetes szagára. Bár a bróm kisebb mennyiségben a levegőben és a talajban is megtalálható, ionos formában legnagyobb koncentrációban a tengervízben és a felszín alatti vizekben fordul elő. Emiatt sok termálvízben és gyógyvízben is kimutatható a bromidion jelenléte.

A bróm hamar felkeltette az orvostudomány érdeklődését. Már a 19. században megfigyelték, hogy a brómos oldatok csökkentik az idegek ingerlékenységét. Emiatt a nátrium-bromidot és a kálium-bromidot sokáig alkalmazták például álmatlanság és idegkimerültség esetén, sőt az epilepszia kezelésében is fontos szerepet kaptak az 1900-as évek elejéig.

A gyógyvizek esetében brómos víznek általában azokat tekintik, amelyek bromidion-tartalma eléri az 5 mg/literes szintet. Ez a mennyiség már elegendő lehet ahhoz, hogy érvényesüljön az idegrendszert nyugtató, stresszoldó hatás. A tapasztalatok szerint a brómtartalmú gyógyvizek az alvászavarok enyhítésében is segíthetnek.

Magyarországon több olyan termálfürdő is működik, ahol a víz bromidion-tartalma eléri vagy meghaladja ezt a szintet. Az egyik legismertebb ilyen a bükkszéki gyógyvíz, amelynek bromidion-tartalma közel 25 mg/liter. Jelentős a brómtartalma a Kabai Gyógyfürdő (19 mg/l), az Igali Gyógyfürdő (13,1 mg/l) és a Hajdúnánási Gyógyfürdő (11,1 mg/l) vizének is.

Igal Somogy gyógyvíz brómos nyugtató

Szintén a magasabb brómtartalmú fürdők közé tartozik a Hajdúszoboszlói Gyógyfürdő (9,8 mg/l), a – jelenleg zárva tartó – Tiszaörsi Fürdő (8 mg/l), valamint a Bükfürdő Thermal & Spa (7,5 mg/l). A Zalakarosi Fürdő gyógyvizében 6,5 mg/l, a Kecskeméti Fürdő vizében 5,7 mg/l, míg a debreceni Aquaticum Termálfürdőben 5 mg/l bromidion található. Bár nem érik el az 5 mg/literes határértéket, az átlagosnál magasabb brómtartalom mérhető többek között a Nagybánhegyesi Termálfürdő, a pápai Várkertfürdő, a kaposvári Virágfürdő, a Szigetvári Gyógyfürdő vizében is.

Bükfürdő benti gyógymedence

Amennyiben valaki olyan termálfürdőt keres, ahol a pihenés mellett a víz összetétele is segíthet a stressz oldásában, akkor ezek a brómban gazdag hazai fürdők jó választást jelenthetnek.

Illusztrációk: gyógymedence Igalon és Bükfürdőn

A Bihar Termálligetnek van egy különleges gyógymedencéje. Itt olvashat erről bővebben.